Trije razlogi, zakaj uživati ingver pozimi
Pozimi, ko so dni krajši in temperature nižje, si želimo vsega, kar nas bo ogrelo, okrepilo in zaščitilo pred mrazom. Ena izmed naravnih superživil, ki je v teh hladnih mesecih še posebej dobrodošla, je ingver. Ta začimba ni le okusna, ampak tudi izjemno zdravilna. Če še niste prepričani, zakaj bi morali uživati ingver pozimi, smo za vas zbrali tri ključne razloge.
Spomladanska resa
Čeprav smo sredi zime, lahko vseeno s pridom uporabimo nekatere zdravilne rastline, ki jim mraz ne more do živega in ki kažejo moč in lepoto tudi v hladnejših dneh. Ena izmed njih je spomladanska resa.
Navadni slez
Tudi v oktobru lahko nabiramo določene zdravilne rastline, ki nam na naraven način pomagajo pri naših zdravstvenih težavah.
Zdravilna vijolica
Ko se v marcu sprehajamo po travnikih in gozdnih obronkih, nam v oči pade lepa in dišeča rožica – vijolica, ki v višino zraste od 5 do 15 cm.